Warto przeczytać
Najzdrowsze rośliny świata – czyli co należy jeść, część I (owoce)Owoce i warzywa są naturalnym źródłem wszystkich najważniejszych dla organizmu składników odżywczych i pokarmowych, czyli błonnika pokarmowego, białka, węglowodanów …
Test nietolerancji pokarmowejW dzisiejszych czasach problemy z nietolerancją pokarmową czy alergiami są niezwykle częste. Choć powodów takiego stanu rzeczy jest wiele, …
Cholesterol – główny winowajca chorób serca i układu krążeniaNadmiar cholesterolu uważany jest za główną przyczynę chorób serca i układu krążenia, w szczególności miażdżycy, śmiertelnie groźnej choroby, z …
Suplementy diety – co to jest, czy pomagają, czy szkodzą?Suplementy diety, czyli preparaty zawierające witaminy i minerały, oraz inne substancje, wydają się być idealnym rozwiązaniem na powszechny niedobór …
Krem z cukiniiSezon letni przynosi oprócz słońca i ciepłych dni, również bogactwo świeżych warzyw i owoców, które warto wykorzystać w kuchni. …
Najnowsze komentarze