Migrena. Jak poznać ten ból głowy?

Migrena. Jak poznać ten ból głowy?

Ból głowy to powszechna dolegliwość, którą zna niemal każdy. Jednym z typów bólu głowy jest migrena. Wszyscy o niej mówią, lecz niewiele osób rozumie specyfikę tego schorzenia. Migrena jest traktowana jak stan chorobowy, bardzo uciążliwy i utrudniający wykonywanie...
Czy warto zostać fizjoterapeutą?

Czy warto zostać fizjoterapeutą?

Wybierając swoje drogi życiowe zastanawiamy się, kim będziemy za parę lat. Podkładamy siebie w różnych rolach, środowiskach, grupach czy miejscach. Niestety, w życiu nie wszystko da się przewidzieć, jednak można mieć istotny wpływ na to, w jakim miejscu będziemy za...
Paleo śniadanie – zdrowo i na słodko!

Paleo śniadanie – zdrowo i na słodko!

Wszyscy znamy ten scenariusz – zdrowy talerz, zero alkoholu, dużo sportu… Do czasu. Przychodzi taki dzień, kiedy nie umiemy i nawet nie chcemy odpuścić sobie słodkich podniebnych rozkoszy. Są dwa wyjścia – albo całkowicie poddać się tak zwanemu cheat day i wyruszyć do...
Zioła na podwyższony cholesterol

Zioła na podwyższony cholesterol

Niewłaściwy poziom cholesterolu we krwi spowodowany jest zazwyczaj niewłaściwym sposobem odżywiania. Utrzymujący się przez dłuższy okres podwyższony poziom cholesterolu może niekorzystnie wpływać na organizm. Warto dlatego zapoznać się z ziołami na jego zmniejszenie....