Czym są szarfy akrobatyczne?

Czym są szarfy akrobatyczne?

Szarfa akrobatyczna, nazywana inaczej chustą, jest wykonana ze specjalnego materiału. Nie każdy materiał nadaje się do tego, aby zrobić z niego szarfę akrobatyczną. Ten, z którego powstają chusty akrobatyczne, posiada specjalne atesty i właściwości, które umożliwiają...
Stretching – Co to takiego?

Stretching – Co to takiego?

Stretching czyli ćwiczenia rozciągające W dzisiejszych czasach wielu ludzi pracuje w jednej pozycji przez bardzo długi czas. Skutkiem ubocznym takiego trybu życia są przykurczone mięśnie karku i problemy z kręgosłupem. Idealnym rozwiązaniem na tego typu dolegliwości...