Co warto jeść, aby zwalczyć cellulit?

Co warto jeść, aby zwalczyć cellulit?

Cellulit to uciążliwy problem, lecz da się z nim walczyć na kilku polach. Niezwykle ważna jest tu przykładowo aktywność fizyczna i zabiegi kosmetyczne. Jednak nawet one nie wystarczą, kiedy nie zadbamy o stosowne żywienie. Z racji tego, że to starannie dobrana dieta...
Bakalie i ich właściwości

Bakalie i ich właściwości

Bakalie są jednym z najpyszniejszych owoców, jaki można spotkać. Są bardzo słodkie i praktycznie przypasują każdym kubkom smakowym. Zdajemy sobie sprawę, że może nasz osąd jest subiektywny, ale liczymy, że jednak wielu z was go poprze. Dlaczego więc bakalie są tak...
Paleo śniadanie – zdrowo i na słodko!

Paleo śniadanie – zdrowo i na słodko!

Wszyscy znamy ten scenariusz – zdrowy talerz, zero alkoholu, dużo sportu… Do czasu. Przychodzi taki dzień, kiedy nie umiemy i nawet nie chcemy odpuścić sobie słodkich podniebnych rozkoszy. Są dwa wyjścia – albo całkowicie poddać się tak zwanemu cheat day i wyruszyć do...